大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保护眼睛教育课程的问题，于是小编就整理了1个相关介绍保护眼睛教育课程的解答，让我们一起看看吧。
孩子总是玩手机，应该如何保护孩子的视力？
孩子总是玩手机和如何保护孩子视力，这是两个问题，因为保护视力和看手机之间没有必然联系，为什么没有呢，大家看完我的回答，也就知道该如何保护孩子的视力了。
先来说说如何减少玩手机？首先来说说为什么孩子喜欢玩手机呢，大部分孩子玩手机都是看动画片，从心理学的角度讲，喜欢沉迷于动画片的孩子，一是因为孩子孤独感强，而动画片能给孩子们带来安慰感，亲切感；二是因为动画片的内容有很强的即视感，图片迅速闪过，不需要太多的思考能力，能给孩子们带来新鲜感和刺激感。
所以抓住孩子这几个感官，进行其他有针对性的刺激，比如平时多多进行有质量的陪伴；上小学前就要给孩子定好规律，让他们懂得规律的重要性；
再来说说如何保护孩子的视力，保护好视力要从我们对视力的认识说起，视力到底是怎么下降的，为什么美国的孩子看电视看PAD的时间比我们多的多人家的视力就很好，其实除去用眼习惯不好这一个原因外最重要的一个原因是因为孩子们出去玩儿的时间太少。
虽然听着很扎心，但道理就是这样的，孩子没接触大自然的时间永远比家里蹲的时间少，可以说少的可怜，那么他们看绿色大自然的时间更少，久而久之视力下降是必然的。
好了讲了这么多，就是想告诉大家，看手机不是原罪，没事多带孩子出去玩玩，不仅对视力好，其实对身心健康更好
不知道你的孩子多大了，如果是学龄前小孩可以这样做。
首先，想想为什么孩子总是玩手机呢？是不是大人陪伴太少或者大人也经常在小孩面前玩手机？没有其他好玩的玩具或项目吸引他的注意力？手机的内容比较能吸引他的注意力？
找出原因再对症下药就可以了。大人多花些时间陪陪孩子，一起看看书做做亲子游戏或者出去外面走走等。这样做可以转移小孩的注意力，父母有质量的陪伴比手机好玩多了。另外，父母可以培养小孩子一两样兴趣，如打乒乓球学跳舞等等，把时间花在其他有利于他成长的地方。这样可以慢慢地减少小孩玩手机，让他更快乐健康地成长。
你的问题重点是如何保护孩子的视力，而担心影响视力的因素主要是孩子玩手机较多。
造成近视眼的原因很多,但可以归结为两个方面：遗传和环境。研究表明，高度近视多数与遗传有关，而一般性近视属多因子控制，遗传倾向不明显。同时，这两种近视都受到环境因素的影响。
当幼儿或青少年不注意眼部卫生或长时间进行紧张的近距离用眼时，就容易成为近视眼。如果在阅读时不注意用眼卫生、照明不够亮、姿势不正确、阅读写字距离过近及连续几小时不休息等，眼部的睫状肌和眼外肌就会经常处于高度紧张状态，而睫状肌持续收缩会形成调节痉挛、视力疲劳，进一步发展会导致眼球前后径变长、形成近视。
怎么办呢？
从环境导致的近视多个因素来看，可以通过下面几个手段：
1.养成良好习惯。用眼时姿式端正，眼睛与读物之间距离保持在25一30厘米以上。感觉眼睛累了，做眼保健操，消除眼肌疲劳，保护视力。
2.注意用眼环境。不长时间近处用眼，保持合适光照。看电视、用电脑、玩手机等电子产品是，眼睛与屏幕保持足够距离，并每隔1小时左右，向外眺望一会儿，或做一次眼保操。
3.定期检查视力。发现异常，及时进行矫正。对“假性近视”及时治疗，可防止转为真性近视。
4.注意营养。让孩子养成合理的饮食习惯，多吃些粗面、糙米等，少吃糖果，限制猪油和高蛋自动物脂肪的摄入。另外,增加室外活动，吸收新鲜空气，加强锻炼，增强体质，也有利于眼睛和身心的健康。
总的来说，近视成因很多，玩手机只是一个方面，想保护孩子的视力需要多管齐下，才能有好的结果。
到此，以上就是小编对于保护眼睛教育课程的问题就介绍到这了，希望介绍关于保护眼睛教育课程的1点解答对大家有用。