大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康教育课程课程小结的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康教育课程课程小结的解答，让我们一起看看吧。
丈夫去世半年多，可我还是放不下他，我很痛苦该怎么办？
你该忘掉痛苦，振作起来，好好活着。有人说，这个世界上最公平的事情是死亡，每个人都会死。可是有的人生下来就死了，有的人没结婚就死了，而有的人活到了90岁，这公平吗？你丈夫去世了，深陷悲痛之中也是人之常情，说明你们曾经非常幸福，非常恩爱，但他还是离去了，这是没有办法的。既然人迟早都会死，我们就应该从悲伤中走出来，想想自己该怎样活，以后的几十年该怎么过，确立自己的生活目标，开开心心过好每一天。开心是一天，痛苦也是一天，为什么选择痛苦？其实，人走着走着就散了。
对不起，这个问题我回答不了您，因为我也从不曾放下一个离我而去的人。
幸运或者不幸的是，她是出国去追寻她更好的人生，就在一三年年底，我们刚买了婚房，见过双方所有亲戚，准备结婚的时候。
于她而言，她或许是幸运的吧，毕竟是学校很少的名额中的一个被她获得了。
她当时问我要不要去的时候，我说：你的人生不能由我来决定，虽然我们确认彼此是最爱的人，但我们没有资格要求对方放弃自己的人生。
她不知道的是，我的人生就是她。
这么久了，单身似乎成了我的嗜好和习惯，改不掉了。
我们既然无法将对方束缚在身边，那就祝福吧，祝福对方，也期待能原谅自己。
这是人生最大的一苦，即别离苦，是无法抗拒，和挽回的，即不可为之，切莫不能释怀，一定要看透，随着时间流失，学会慢慢放下！如不然，将来也许会碰到类似你以前好丈夫那般的优秀男人，如条件允许，结为夫妻，岂不忧如失而复得，美在其中！
回忆只是人生的点缀，过去的生活再美好，那也只是过去。
当一个人陷入回忆不可自拔的时候，心态肯定是出了问题。你自己也意识到了这一点，如果你肯，重新发现生活中的美好，让他也能共同参与进来，他在天堂肯定也不想看到你这么不开心。
加油！
都20多年了，我都没放下。开心时 烦恼时 忧愁时 困苦时 犹豫时 困难时 难过时 吃饭时 睡觉时 说话时 工作时……最难熬的是无所事事时，总在想如果他在会怎样？事实是他已不在我还得不得不继续存在！！所以放不下就不放下，把他珍藏在心海的最深处，生活得继续，家庭还得维持，亲人也不能抛弃。苦了 累了 哭了 笑了――才是生活，不要过成【活着】就行，也不要过分的展望未来。
――――随遇而安 天地宽――――
放不下说明你是一个重感情的人，也说明你丈夫在世的时候也很爱你，你们很相爱，感情很好。但越是这样你越应该早点走出来，因为你丈夫肯定也不希望你这样子悲伤。剩下需要你做的还有很多，家庭老人孩子了，都还需要照顾，要振作起来！另外还可以多培养你的兴趣爱好，多和朋友交流交流说说话，尽量少一个人独处，让自己的生活过的充实一点。祝你早日找到幸福。
能否推荐几本解决心理问题的经典厉害的书籍？
01《心灵的七种兵器》
豆瓣评分：8.5（1808人评价）
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三句话感受这本书
1.把路断掉，会更有生机！
2.任何真切而纯粹的情绪、感受和体验都是大自然的馈赠。
3.一切问题源自我们拒绝接受真相，自卑不是你的敌人，愤怒不是你的敌人，焦虑不是你的敌人……它们其实都是你心灵成长的“兵器”，它们之所以会成为敌人，只是因为你把它们当成了敌人。
02《你的误区》
韦恩·W·戴尔
豆瓣评分：8.0（1308人评价）
到此，以上就是小编对于心理健康教育课程课程小结的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康教育课程课程小结的2点解答对大家有用。