我是做销售工作的，参加过几次公司组织的拓展培训，一般选在郊外的旅游景点，夏天去野山坡爬山或漂流，冬天去昌平的滑雪场，基本上都是集体活动，要么是公司的全体员工，连老板到后勤都去，要么是一个部门的出去拓展。
我自己是非常喜欢这种拓展培训体验教育的，有吃有喝有玩，还不用自己花钱，工资照拿，出去两三天也不算休息日，突然就让日复一日，月复一月的工作日常有了变化，让生命体验一次新鲜的感觉。可以放松身心，让被业绩逼迫的绷紧的神经松懈一下，可以暂时忘却烦恼，大自然的花草树木陶冶性情。
参加一次团建拓展活动，心里对单位和领导就充满感激之情，觉得组织对员工的体贴关怀，都包含在不断成长的激励中。拓展培训可以增强员工的忠诚度。
登山艰难，大家相携相伴，漂流打水仗，喷湿了衣服没人会怪罪，像孩子一样尽情嬉闹，游戏环节，各自发挥特长，小组成员彼此协助，输赢无所谓。
我觉得这种体验式的拓展培训非常有意义，做一些游戏活动，在身心放松下，既锻炼了身体又增强了团队的凝聚力，平常各忙各的工作，竞争意识强，弄的大家的关系都很紧张，离开了办公室的氛围，在远离工作磁场的远方的大自然，同事们都敞开心扉，自在自然的融于一起，其乐融融，开心放松。
拓展一般分为两组，进行团队PK，检验团队的配合是否融洽，集体观念强不强，集体反应是否敏捷一致，速度效率高不高。总之在一次团建拓展中能发现很多问题，主管更能发现每一位员工的特点。
现在不仅越来越多的公司重视团建拓展培训活动，中小学也开展丰富多样的拓展培训体验式教育，这样可以开拓孩子的视野，融于集体活动，有益于增强他们的集体观念，促进实践行动。
在一次拓展团建的过程，化解同事之间的恩怨，拉近同事之间的距离，在工作中难免会有冲突矛盾激发，在拓展中锻炼了意志力和发现我们的缺点。
通过登山，就可以看出谁的耐力强谁的意志力差，通过游戏就能看出谁的反应快，谁的反应迟钝，自我也能敏感的发现自己的弱点，从而加以改正。
