我在幼儿园里接触过很多家长，我经常能听到家长说：老师，我很忙，我没有时间管孩子。麻烦老师多管管。“很多家长都是匆匆而来，匆匆而去。我不禁在想，家长们都这么忙，他们每天会有多少时间去陪孩子呢？这个问题提出来，又是时间紧任务重，但家长还能想到去努力提高亲子陪伴质量，先为这位家长点个赞！
对于忙碌的父母来说，最关心的莫过于时间问题。先从自己的工作入手来解决，看看能不能延长陪伴孩子的时间。有的父母会出差，是不是每次出差都是必须的呢?还是有些时候也是可以不去的。在工作和家庭中要适当做一个平衡。孩子小的话，更需要父母的陪伴。有的父母应酬会非常多，为了获得更多的人脉资源，顺利的开展自己的业务，于是牺牲掉很多在家庭里的时间。工作上是有了成就，但与孩子却疏远了。李嘉诚曾说过一句话：无论你的事业有多么成功，都弥补不了教育的失败。陪伴，是最长情的告白。
如何延长陪伴孩子的时间呢？
一、尽量少出差。能不去则不去。我家孩子的爸爸以前就推掉过很多次了。有的时候别的同事很想去，那就正好把机会留给别人。
二、推掉一些不必要的应酬。有的应酬是为了谈生意没有办法，但有时候就是和朋友打打牌，玩一下。这种感情的联络可以减少外出次数，用微信也可以语音视频联络感情的。
三、提高自己的工作效率。在单位上能解决的事尽量在单位上完成，不要拖到下班时间在家里做。这样就可以挤点时间出来陪孩子了。
四、把陪伴孩子的时间写进日程中。如果陪孩子只是随性的，这周有时间陪一下，下周又忙一下，会让孩子没有安全感，他不知道你哪天有空能陪陪他。找个固定的时间并安排进日程表中，这样孩子心里就有底了。你也会尽量找时间去陪孩子。实在陪不了，一定要提前告诉孩子。
如何提高亲子陪伴质量？
一、与孩子一起做头脑风暴。问问孩子喜欢做什么？是做游戏还是去公园、游乐场、或是爬山？然后把所有的活动列出来，在其中选出一项活动出来做为下次的安排。孩子会特别盼望着这一天。
二、全身心的陪伴。这是属于孩子的专享时间，因此，要把注意都放在孩子身上，让孩子感受到他是最重要的。父母的手机最好调成震动。没有特别重要的事，就不要看手机，接电话。陪孩子聊聊他感兴趣的话题，或外出去玩。有的孩子在游乐场里玩的时候，很多父母就坐在外面玩手机，看都不看孩子一眼。孩子在玩的时候会偶尔看看自己的爸爸妈妈在哪。如果你能与孩子的目光对视，并会心一笑的话，孩子一定会感到很开心的。无论带孩子去哪里玩，切记孩子是主角，要让他们有归属感。
三、参与孩子的活动。
有些孩子一个人在家玩久了，他很希望爸爸妈妈能陪他一起玩。这时，父母要放下手上的事情，陪他玩一会。参与到他的游戏活动中去，并要真正对孩子感兴趣。在幼儿园里，有时老师也会参与孩子们的活动。如：在老狼老狼几点钟的游戏中，老师会和小朋友们一起围着圈坐下来。当你参与进去时，孩子们会感到很亲切，很兴奋。但是，我们不要去评判孩子做得好不好，我们只需要陪着他玩就行了。
四、利用生活中的点滴时间。
工作再忙，但生活中总会有一点点时间是可以陪伴孩子的。例如：早起的时候。大家都要早起的，这时父母在叫孩子起床时，可以坐在孩子的床边上陪孩子聊几句，再提醒孩子要起床了。现在很多家庭是由妈妈带孩子在外面吃的。父亲可以稍稍早起一点，给孩子做一次早点，并在家陪孩子吃个早点。让孩子感受一下温情的陪伴。晚上回到家可以坐在孩子身边，问问他一天中发生的事情。对年龄小的孩子还可以给他讲故事。总之，只要自己愿意，每天总是能挤出一点点时间的。
我的孩子在小时候，我是全身心陪伴的。孩子在玩，我就坐在孩子的旁边看着她玩，不该打扰她的时候就不去打扰她。我基本上没有任何社交活动，连和同学间的联系都没有。在孩子长大一些后，才开始与同学联系。在陪伴孩子的时候我感到很幸福，孩子也很幸福。
有一本书叫《和孩子一起玩，是最好的陪伴》。里面有一段话是这样写的：享受那些在一起的时光吧，如果渐渐可以转化为我们相互间的陪伴，抱怨会少，珍惜会多。而这一切，不过是为了成全一个开开心心的自己。最好的时间，用来温柔待人，亦要温柔待己。享受每一段未知的旅程，哪怕时有坎坷，但幸好这一路上有他们。幸而相逢。父母的每一次陪伴都能给孩子带来幸福感。相信有您这样的父母孩子一定很感到很幸福的！我是雨后山林静，一位正面管教讲师。您有什么看法可以在下方进行留言。感谢您为我点赞并关注我！
