可以和孩子一起下中国象棋。因为中国象棋是中国的国粹，每个棋子都有特定的身份和意义。红先黑后”，说的是礼让；“观棋不语真君子，举棋无悔大丈夫”，说的是为人处世；“胜败乃兵家常事”，讲的是心态；而“当局者迷，旁观者清”，有启迪与警示的作用。年少时，人是颗“卒”，青年时，人就像“车”血气方刚。结婚时，人就像“炮”，要得到爱人的支持与理解，发挥最大的威力。人生遇到坎坷，就像棋的“马”，调整好心态才是第一，笑对人生。人到中年，就像一颗“相”，充满谋略和智慧，保持事业与家庭的稳定。老年时，人像一颗“士”，经验充足，化解危机。象棋中的“将”或“帅”，是人生奋斗的目标。所以和孩子下中国象棋又能娱乐又能提高智商还能领悟人生，多好的一件事情呀！
怎样鼓励家长带孩子参加体育运动？
我们在家庭教育中，提倡培训孩子的标准是五好：好身体、好习惯、好关系、好成绩、好未来。
其中特别提到好身体，而且是排在第一位的。
没有好身体，后面的一切都是白谈，好身体的必须条件就是：运动+营养
参加体育运动，可以锻炼孩子的身体素质，培养孩子吃苦耐劳的精神，可以促进孩子身体正常发育，有一副好身板。
参加体育运动，让孩子少生病，甚至不生病，不耽误孩子的学习和未来的发展。
